#小品分享
別讓壞天氣左右你的心情了!
自從10/27號,轉成冬令時間後,現在晚上不到六點就天黑了,白天大概八點才亮,日照時間變的很短,是長期住在靠近赤道的台灣人難以想像的。
加上如果又下雨,整個天空就是陰陰的,很難讓人有好心情,甚至會覺得憂鬱!! 所以之前北歐就有研究,日照越短的國家,自殺率越高,大家就知道太陽對一個人的影響。
不過,今天的小品分享,要來鼓勵大家,不要因為天氣而被影響心情。周遭的人、事、物已經要讓我們花很多心力去處理,如果天氣再來湊一腳,那我們生活也太困難了。
把心力花在需要的地方,不要把憂鬱花在無法解決的事情上。例如周一的blue monday,開始總是很不容易,想想會讓自己開心的事情,別忘記戴上微笑,讓你的一天更美好!
住大家有愉快的一周!!